Здравословно хранене


Harm пакетчета - няма никаква полза , и вредата е реална

Пакетиран чай - много лесен за използване по пътищата, по време на работа.Но ако човек си мисли, че той е за пиене, в какви количества, и за опасностите от пакетчета.Разбира се, че се смята, че глоба чай прах е в състояние да даде силен напитка от пивоварната голям лист чай. Но недобросъвестни производители използват такива функция чаени листа А, добавяйки, не само една торба чай, и дъб...

Continue Reading

Ползи и вреди на маслиново масло , Как да изберем добро масло

Съдържание: химичен състав на зехтин полезните свойства на зехтина Може би зехтин ползи за гражданите на Русия е донякъде преувеличени Противопоказания и да навреди на зехтин качеството на маслиновото масло в зависимост отсортове и метод за неговото Как да изберем качествен зехтин? От древни времена, зехтин се смята за един от най-здравословните масла в света, той се н...

Continue Reading

Всички от джинджифил - ползи и вреди , лечебни свойства и противопоказания

Ginger става популярен в Русия наскоро, и все пак това е много древна подправка, тя е много високо ценени в древния Рим и доведен в лагера от изток.Той добавя към месни ястия, десерти, супи, напитки и различни тестени сладкиши.Култивирани днес тази култура е най-вече в Китай, Цейлон, Индия, Индонезия и Австралия, Ямайка, Западна Африка (Нигерия). Преди да говорим за корен от джинджифил ...

Continue Reading

Магазин плодови сокове за децата не е само полезно , но и вредно

преди 15 години на СЗО препоръчва за профилактика на сърдечно-съдови заболявания, диабет и затлъстяване дневен прием на 5 порции плодове и зеленчуци, където една част - е количеството на храната в една шепа - 1 ябълка, 2 домата, или шепа салатаили чаша сок. Но към днешна дата, плодови сокове не трябва да се считат за полезни и необходими, за да се пие, особено за децата.Активно насърчав...

Continue Reading

ГМО са вредни или от полза за хората , списъкът на генетично модифицирани храни

Днес, в много страни (и в Русия по-специално) концепцията за ГМО беше почти равностойни понятия на "продукти, които предизвикват мутации и рак."ГМО хвърлят кал от всички страни и по различни причини: небезопасен, безвкусен, заплашва продоволствената независимост на страната.Дали това е страх от същите тези ГМО и че тя е в действителност, се опитаме да разберем. ГМО - декодиране концеп...

Continue Reading

Каква вода да пием - филтрира , бутилирана , чешмяна , минерална

Вода - уникален неорганично вещество, което определя възможното съществуване на живот на земята.Той е универсален разтворител, основа на биохимичните процеси.Уникалността на водата е за разтваряне органични и неорганични вещества. Вода съпътства човека от раждането до смъртта.В училище ни учеха, че човешкото тяло се състои от вода с около 70%.Съответно, без този природен ресурс, човешки...

Continue Reading

Овесена каша - супер продукт , който намалява високото ниво на холестерола , налягане , кръвна захар , насърчава загуба на тегло и по-добре със заспиването

Липса на свободно време, за да се готви домашна храна настоява жителите на градовете за използване на продукти, които не полезни, повечето от нас закуска сандвичи, сладкиши пазаруване, заведения за бързо хранене.Но готвене овесена каша не отнема много време, особено ако изсипва вряща вода над овесена каша през нощта.На сутринта тя ще бъде почти завършен закуска - загрее, добавете маслото...

Continue Reading

Витамини за имунитет - вреда или полза на синтетични витамини ?

Фактът, че витамините са от съществено значение за имунната система, добро здраве - всеки ученик знае.В същото време възниква въпросът, как разбра?Реклама мултивитаминни добавки около нас.По телевизията, във вестниците, интернет и други медии продължават около необходимостта да се вземат Vitaminka. Хората зомби направо от детска градина - това е полезно да се яде витамин хапчета.Така та...

Continue Reading

Колко опасен недостиг на йод в организма , симптоми на недостиг на йод , йод -съдържащи продукти

Йодът е от съществено значение и не се синтезира в елементите на човешкото тяло следи от необходимите за живот - или по-скоро, за нормалното функциониране на щитовидната жлеза и нейното производство на синтезирани хормони.Човек получава йод отвън на течности и храна, както и някои лекарства. 3-5% е снабден с вода 3-5% идва от въздуха 60% от продуктите от животински произход 30% р...

Continue Reading

Как да се отървете от целулита чрез диета , процедури , упражнения у дома

Под целулита разбере патологични структурни промени на подкожна мастна тъкан локализацията на, които да доведат до нарушаване на микроциркулацията на кръвта и лимфен дренаж.се получи претоварване на мастна тъкан, което води до постепенното му дегенерация. За определяне на целулита, не е нужно да бъде професор.Познат на много жени да промени кожата бум, натъртвания и трапчинки, чийто бро...

Continue Reading

Latest Blog Post

Магазин плодови сокове за децата не е само полезно , но и вредно
August 12, 2017

преди 15 години на СЗО препоръчва за профилактика на сърдечно-съдови заболявания, диабет и затлъстяване дневен прием на 5 порции плодове и з...

ГМО са вредни или от полза за хората , списъкът на генетично модифицирани храни
August 12, 2017

Днес, в много страни (и в Русия по-специално) концепцията за ГМО беше почти равностойни понятия на "продукти, които предизвикват мутации и р...

Каква вода да пием - филтрира , бутилирана , чешмяна , минерална
August 12, 2017

Вода - уникален неорганично вещество, което определя възможното съществуване на живот на земята.Той е универсален разтворител, основа на био...