Horská nemoc příznaky a léčba

výšková nemoc - specifický nemoc, není nakažlivá.Horská nemoc obvykle projevuje turisty, milovníky hor.Horská nemoc je léčitelná, ale je lepší vědět, jak tomu zabránit.

Příznaky výškové nemoci

prevenci výškovou nemoc

Jak byste nechtěli lyžovat, měli byste zůstat vědomi příznaků a známky vysokohorský otok plic, život ohrožující na výškovou nemocí.Pokud máte dušnost, pocit svírání na hrudi a kašel, pocit slabosti a únavy, měli byste okamžitě vyhledat lékařskou pomoc, říká Todd Shimelpfenig.Byly doby, kdy lyžaři kvůli rychle se rozvíjející plicní edém výškové nemoci bez léčby zemřel.Je pravidlem, že jsou mnohem jízda na první den a pak špatný pocit, ale přesto, druhý den hodně znovu na koni, a poté, co se objevily takové příznaky jako je únava a dušnost v důsledku hromadění tekutiny v plicích, av konečném důsledku se nepodařilo zachránit kvůli nedostatku výškové nemoci léčby.Léčba

z výškové nemoci léčby

Jak zabránit výškovou nemoc?

tě předpokládám, žijící trvale na úrovni hladiny moře, můžete

zajít do kempu lyžování.Ve snaze neztratit jediný den dovolené, okamžitě jít do hor, strávit den na svazích, dobře povečeřet v příjemné restauraci, malý nápoj, pobyt v tanci až pozdě v noci a jít spát s myšlenkou, jak budete i nadále jezditlyžování.Druhý den ráno se probudíte a cítíte příznaky podobné kocovině - bolesti hlavy, ztráta chuti k jídlu a nevolnost, je pravděpodobné, že dostat z postele nechcete, aby ne kvůli tomu, co jste pil včera.Pravděpodobně jste začali horská nemoc, říká Dr. Shlim.Podle jedné studie, asi 25% z těch, kteří dostat do letadla v jednom dni od hladiny moře do výšky 2 až 3 km denně čelí horské nemoci a její léčbě.

"Dobrým způsobem, jak zabránit příznaky horské nemoci bylo strávit jednu noc v nižších nadmořských výškách, do jisté míry přizpůsobit a vyhnout se výškovou nemoc léčba" - doporučuje Shimelpfenig Todd, jeden z vůdců Národní škole sportovní turistiky.Ale co když to není ani čas ani trpělivost?Je třeba pít hodně tekutin, vyhnout se alkoholu a chránit své síly na jeho prvním dni stráveném v horách.Aby se zabránilo výškovou nemoc, se doporučuje vypít 3-4 litry vody denně.

1.

Bude aklimatizace na vysokých horách, aby nebylo nutné pro léčbu výškové nemoci? Pokud cestujete na horských stezkách, odborníci poskytují více tipů, jak se vyhnout léčbě akutní horské nemoci."Ascent rozumné, aby vaše tělo se přizpůsobit," - řekl Dr. Shlim.Jinými slovy, nespěchejte;nesnažte se dosáhnout vrcholu v jednom dni.

Zatímco různí lidé si zvykli na výšce při různých rychlostech, a vyrábí zpravidla ve výšce větší než 3 km od výstupu by nemělo probíhat rychleji než 300 metrů za den, aby se zabránilo léčbu výškové nemoci.

2.

bude tento plán dodatečné noci, aby nebylo nutné pro léčbu výškové nemoci? Ano, několik noci strávené na střední výšce, pomáhají tělu přizpůsobit.Spuštění v horách s vaší cesty, vyspat na dvě nebo tři noci ve výšce menší než 3 km.Poté, s každým nárůstem 600 - 1000 m strávit noc navíc ve výšce dosažené.Jinými slovy, pokud jste šli pěšky od 3000 m do 3300 m ve středu a 3300 metrů na 3600 metrů ve čtvrtek, budete muset strávit noc ze čtvrtka na pátek večer a od pátku do soboty v táboře v nadmořské výšce asi 3600 metrů, aby nedocházelo k léčběvýšková nemoc.

3.

Proč pečlivě vybrat skupinu? "Během posledních 10 let, 80% všech úmrtí na výškovou nemoc v Nepálu se konalo v organizované turistické skupiny," - říká Dr. Shlim.

důvody těchto úmrtí byli vysokohorský otok plic s výškovou nemoc a vysokohorský otok mozku, který je způsoben únikem tekutiny z krevních cév v mozku a plic.Turisté chodí ve skupině, někdy skrývat své příznaky výškové nemoci, se snaží držet krok s ostatními, a to zejména v případě, že člověk dovolil takovou cestu poprvé v životě.Stává se také, že nezkušený vedoucí týmu podceňuje význam zjištěných příznaků výškové nemoci, zejména proto, že také nechce rozdělit skupinu.Pokud se připojíte ke skupině pro aktivní dovolenou, ujistěte se, že manažer ví, co má dělat, když první projevy výškové nemoci.Také byste měli být jisti, že pokud si výslovně zdravotní stav zhoršuje a budete zůstat pozadu, v skupina má zdroje k identifikaci osoby, které by pomohly dorazí bezpečně zpět."V této situaci, již nebudou muset přemýšlet o tom, ne kazit dovolenou," - vysvětluje Dr. Shlim.

4.

Proč je důležité být realistický a pamatují si o výškové nemoci? Cvičení ve vysoké nadmořské výšce podporuje příznaky výškové nemoci a prohlubuje závažnost, ačkoliv schopnost vykonávat fyzickou práci v těchto podmínkách, různí lidé mají velmi variabilní.V některých případech, zvláště když člověk není v nejlepší fyzické kondici, takové faktory, jako je těžký batoh, prudký vzestup, pokrok na sněhu, ledu nebo nestabilních půdách může vyvolat výškovou nemoc.Chcete-li tomu zabránit, je velmi důležité znát sebe a své limity.

Léky pro léčbu výškové nemoci

drog acetazolamide (diakarb) urychluje proces adaptace na výškových podmínkách a pomáhá při léčbě výškové nemoci.I když by mělo být možné, aby se zabránilo léky, acetazolamid může být užíván k léčbě výškovou nemoc bez jakýchkoliv obav.On, nicméně, tam jsou kontraindikace, které se projevují v podobě mravenčení v rukou, nohou a někdy i rty.Lidé, kteří užívají tento lék, to bylo také zaznamenali zvýšený výdej moči.Vzhledem k tomu, acetazolamide je sulfa léky, je kontraindikován při léčbě výškovou nemoc pro ty, kteří trpí alergiemi na sulfonamidů.

lék se doporučuje jako preventivní léčba pro lidi, kteří se v minulosti ukázaly příznaky výškové nemoci.To vám pomůže, pokud potřebujete provést nucené vede k velké výšky, například jít letadlem do města Lhasa v Tibetu, který se nachází v nadmořské výšce 3,6 km.

"Ve všech případech závažné výškovou nemoc, kterou jsem měl k léčbě tohoto pravidlo bylo rozbito. Zůstaňte stále ve stejné výšce jako způsobené příznaky vymizí. Teprve když zcela pominou, se domnívají, že se aklimatizují a může i nadále stoupat. Je-li váš stavzhorší, když jste ve stejné výšce, je naléhavě nutné jít dolů bez ohledu na denní dobu, "- doporučuje Dr. Shlim.

a vždy bude rozumné začít sestup, kdy se příznaky výškové nemoci.Ke dni jakmile jít dolů, zlepšit Váš zdravotní stav půjde rychleji.V nadmořské výšce nad 2500 metrů, je nutné nejprve následovat, není, zda máte bolesti hlavy začalo.Dalšími příznaky výškové nemoci, signalizující nebezpečí - slabost, ztráta chuti k jídlu a nevolnost, zvracení, odbočit.

Pokud půjdete spolu s někým, kdo se náhle začne vypadat špatně a nejistě se domnívám, že tato osoba je vystaven značnému nebezpečí a potřebuje okamžitou pomoc a kvalifikovanou léčbu výškové nemoci.A to je vždy důležité mít na paměti, že pokud někdo z vašich přátel si stěžuje na bolest hlavy a dalších příznaků výškové nemoci, přestat lezení do té doby, dokud se dostane lepší.