Συμπτώματα ασθένειας βουνό και τη θεραπεία

Η ορεινή ασθένεια είναι μια συγκεκριμένη ασθένεια, δεν είναι μεταδοτική.Η ορεινή ασθένεια εκδηλώνεται συνήθως στους ταξιδιώτες, τους λάτρεις των βουνών.Η ορεινή ασθένεια είναι θεραπεύσιμη, αλλά είναι καλύτερα να γνωρίζουμε πώς να την αποτρέψουμε.Τα συμπτώματα της ασθένειας υψομέτρου

πρόληψη της

ασθένεια του υψομέτρου Πώς θα δεν θέλουν να κάνουν σκι, θα πρέπει να εξακολουθήσουν να έχουν επίγνωση των συμπτωμάτων και σημείων της σε μεγάλο υψόμετρο πνευμονικό οίδημα, μια απειλητική για τη ζωή στην ασθένεια του υψομέτρου.Εάν έχετε δυσκολία στην αναπνοή, αίσθημα σφιξίματος στο στήθος και βήχα, αίσθημα αδυναμίας και κόπωσης, θα πρέπει να ζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια, λέει ο Τοντ Shimelpfenig.Υπήρξαν περιπτώσεις που οι σκιέρ λόγω του ταχέως αναπτυσσόμενου πνευμονικού οιδήματος σε ορεινή ασθένεια χωρίς θεραπεία, έχασαν τη ζωή τους.Κατά κανόνα, πρόκειται για μια πολύ ιππασία την πρώτη ημέρα, και στη συνέχεια να αισθάνομαι άσχημα, αλλά παρ 'όλα αυτά, την επόμενη μέρα πολύ ιππασία και πάλι, και στη συ

νέχεια εμφανίζονται συμπτώματα όπως κόπωση και δύσπνοια που προκαλείται από τη συσσώρευση υγρού στους πνεύμονες, καιστο τέλος, δεν μπορούσαν να σωθούν εξαιτίας της έλλειψης θεραπείας για την ασθένεια των ορεινών περιοχών.

Θεραπεία της ασθένειας στο βουνό

Πώς να αποφύγετε τη θεραπεία της ασθένειας του βουνού;

Ας υποθέσουμε ότι, ζείτε συνεχώς στο επίπεδο της θάλασσας, πηγαίνετε σε ένα ορεινό καταυλισμό για να κάνετε σκι.Σε μια προσπάθεια να μην χάσουν μια μέρα των διακοπών, που θα πάει αμέσως στα βουνά, να περάσετε τη μέρα στις πλαγιές, ένα καλό γεύμα σε ένα ωραίο εστιατόριο, λίγο ποτό, μείνετε στο χορό μέχρι αργά το βράδυ και να πάει να κοιμηθεί με τη σκέψη για το πώς θα εξακολουθούν να πάμε για ένα αυτοκίνητοσε σκι.Το επόμενο πρωί ξυπνάς και να αισθάνονται συμπτώματα παρόμοια με hangover - πονοκέφαλος, απώλεια της όρεξης και ναυτία, είναι πιθανό να σηκωθώ από το κρεβάτι δεν θέλετε να όχι λόγω του ό, τι έπιναν χθες.Ίσως ξεκινήσατε μια ασθένεια στο βουνό, λέει ο Δρ Schlim.Σύμφωνα με μια μελέτη, περίπου το 25% των ατόμων που παίρνει σε ένα αεροπλάνο μια ημέρα από τη στάθμη της θάλασσας σε ύψος από 2 έως 3 χιλιομέτρων, την επόμενη μέρα που αντιμετωπίζει την ασθένεια του βουνού και της θεραπείας της.

«Ένας καλός τρόπος για την πρόληψη των συμπτωμάτων της ασθένειας βουνό ήταν να περάσουν μια νύχτα σε χαμηλότερο υψόμετρο, σε κάποιο βαθμό, να προσαρμοστούν και να αποφευχθεί η θεραπεία ασθένεια του υψομέτρου» - συνιστά Shimelpfenig Todd, ένας από τους ηγέτες του Εθνικού αθλητικού τουρισμού σχολείο.Αλλά τι εάν δεν έχετε το χρόνο ή την υπομονή για αυτό;Πρέπει να πίνετε περισσότερα υγρά, να αποφύγετε το αλκοόλ και να εξοικονομήσετε δύναμη την πρώτη μέρα σας στα βουνά.Για να αποτρέψετε την ορεινή ασθένεια, συνιστάται να πίνετε 3-4 λίτρα νερού την ημέρα.

1.

Θα το εγκλιματισμού με τα ψηλά βουνά για να αποφευχθεί η ανάγκη για τη θεραπεία της ασθένειας υψομέτρου; Αν ταξιδεύετε κατά μήκος ορεινά μονοπάτια, οι ειδικοί δίνουν περισσότερες συμβουλές για το πώς να αποφευχθεί η θεραπεία της οξείας ασθένειας βουνό."Κάντε μια έξαρση έξυπνα για να μπορέσετε να προσαρμόσετε το σώμα σας", λέει ο Δρ Schlim.Με άλλα λόγια, πάρτε το χρόνο σας.Μην προσπαθήσετε να τρέξετε στην κορυφή σε μια μέρα.

Αν και διαφορετικοί άνθρωποι να συνηθίσει το υψόμετρο με διαφορετικούς ρυθμούς, παράγεται ένα γενικό κανόνα, σε ύψος άνω των 3 χλμ ανάβαση πρέπει να πραγματοποιηθεί γρηγορότερα από 300 μέτρα ανά ημέρα, προκειμένου να αποφευχθεί η θεραπεία της ασθένειας υψομέτρου.

2.

Ο προγραμματισμός των πρόσθετων διανυκτερεύσεων θα αποτρέψει την ανάγκη για θεραπεία της ασθένειας των ορεινών περιοχών; Ναι, αρκετές νύχτες σε ενδιάμεσο ύψος βοηθούν το σώμα να προσαρμοστεί.Ξεκινήστε το ταξίδι σας στα βουνά με το γεγονός ότι κοιμάστε δύο ή τρεις νύχτες σε υψόμετρο κάτω από 3 χλμ.Στη συνέχεια, με κάθε άνοδο των 600 - 1000 μ., Περάστε μια επιπλέον νύχτα στο επιτευχθέν υψόμετρο.Με άλλα λόγια, αν πήγε με τα πόδια σε 3000 μέτρα έως 3300 μέτρα την Τετάρτη και 3300 m έως 3600 m την Πέμπτη, θα χρειαστεί να περάσουν τη νύχτα από την Πέμπτη έως την Παρασκευή το βράδυ και από την Παρασκευή έως το Σάββατο στο στρατόπεδο σε υψόμετρο περίπου 3600 μ, προκειμένου να αποφευχθεί η θεραπείαορεινή ασθένεια.

3.

Γιατί πρέπει να επιλέξω προσεκτικά μια ομάδα; «Κατά τα τελευταία 10 χρόνια, το 80% όλων των θανάτων από την ασθένεια του υψομέτρου στο Νεπάλ πραγματοποιήθηκε σε οργανωμένες ομάδες τουριστών», - δήλωσε ο Δρ Shlim.

Οι λόγοι αυτών των θανάτων

ήταν σε μεγάλο υψόμετρο πνευμονικού οιδήματος όταν ασθένειας βουνό, και υψόμετρο εγκεφαλικό οίδημα, η οποία προκαλείται από τη διαρροή υγρού από τα αιμοφόρα αγγεία στον εγκέφαλο και τους πνεύμονες.Οι τουρίστες το περπάτημα σε μια ομάδα, κάποιες φορές κρύβουν τα σημεία και τα συμπτώματα της ασθένειας υψομέτρου τους, προσπαθώντας να συμβαδίσει με τους άλλους, ειδικά αν ο άνδρας επέτρεψε στον εαυτό του ένα τέτοιο ταξίδι, για πρώτη φορά στη ζωή μου.Συμβαίνει επίσης ότι ο άπειρος ηγέτης της ομάδας υποτιμά τη σημασία των παρατηρούμενων συμπτωμάτων της ασθένειας του βουνού, ειδικά επειδή δεν θέλει ακόμα να διαιρέσει την ομάδα.Εάν συμμετέχετε σε μια ομάδα για ενεργό ξεκούραση, βεβαιωθείτε ότι ο ηγέτης του ξέρει τι να κάνει με τις πρώτες εκδηλώσεις ασθένειας του βουνού.Θα πρέπει επίσης να είστε βέβαιοι ότι αν ρητά ρυθμίσει επιδεινωθεί και θα πρέπει να πάνε πίσω, η ομάδα έχει τους πόρους για να εντοπίσει τους ανθρώπους που θα σας βοηθήσουν να φτάσετε με ασφάλεια πίσω."Σε μια τέτοια κατάσταση, κανείς δεν χρειάζεται να σκεφτεί πώς να μην χαλάσει τις διακοπές σας", εξηγεί ο Δρ Schlim.

4.

Γιατί είναι σημαντικό να είσαι ρεαλιστής και να θυμάσαι την ασθένεια του βουνού; Άσκηση σε υψηλό υψόμετρο προωθεί τα συμπτώματα της ασθένειας υψομέτρου και επιδεινώνει τη σοβαρότητα του, αν και η ικανότητά του να εκτελεί σωματική εργασία σε αυτές τις συνθήκες, διαφορετικοί άνθρωποι έχουν εξαιρετικά μεταβλητή.Σε ορισμένες περιπτώσεις, ειδικά όταν ένα άτομο δεν είναι στην καλύτερη φυσική κατάσταση, παράγοντες όπως το βαρύ σακίδιο, μια απότομη ανάβαση, προώθηση, χιόνι, πάγο ή ασταθές έδαφος, μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση της ασθένειας υψομέτρου.Για να αποφευχθεί αυτό, είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε τον εαυτό σας και τα όρια των ικανοτήτων σας.

Φάρμακα για βουνό ασθενείας

ακεταζολαμίδη φαρμάκου( Diacarbum) επιταχύνει τη διαδικασία της προσαρμογής στις συνθήκες μεγάλου υψομέτρου και βοηθάει στη θεραπεία ασθένεια του υψομέτρου.Αν και είναι απαραίτητο να αποφευχθεί η λήψη φαρμάκων όσο το δυνατόν περισσότερο, η ακεταζολαμίδη μπορεί να ληφθεί για την αντιμετώπιση της οξείας ασθένειας χωρίς μεγάλη ανησυχία.Ωστόσο, έχει αντενδείξεις, οι οποίες εκδηλώνονται με τη μορφή μυρμηγκιού στα χέρια, τα πόδια και μερικές φορές στα χείλη.Σε άτομα που έλαβαν αυτό το φάρμακο, σημειώθηκε επίσης αυξημένη παραγωγή ούρων.Δεδομένου ότι η ακεταζολαμίδη είναι ένα σκεύασμα σουλφοναμίδης, αντενδείκνυται για τη θεραπεία της ασθένειας του βουνού για εκείνους που είναι αλλεργικοί σε σουλφοναμίδες.

Το φάρμακο συνιστάται ως προληπτική θεραπεία για άτομα που είχαν κατά το παρελθόν σημάδια ασθένειας στο βουνό.Θα σας βοηθήσει αν πρέπει να κάνετε αναγκαστική ανάβαση σε μεγαλύτερο υψόμετρο, για παράδειγμα, πάρτε ένα αεροπλάνο στη Λάσα στο Θιβέτ, που βρίσκεται σε ύψος 3,6 χλμ.

«Σε όλες τις περιπτώσεις σοβαρής ασθένεια του υψομέτρου, που είχα για την αντιμετώπιση αυτού του κανόνα παραβιάστηκε. Μείνετε στο ίδιο ύψος όπως προκύπτουν συμπτώματα εξαφανίζονται. Μόνο όταν εντελώς περνούν μακριά, θεωρούν ότι είστε εγκλιματιστεί και να συνεχίσουν να ανεβαίνουν. Αν σας κατάσταση χειροτερεύει, ενώ είστε στο ίδιο ύψος, πρέπει να κατεβείτε επειγόντως ανεξάρτητα από την ώρα της ημέρας ", συνιστά ο Δρ Schlim.

Και θα είναι πάντα λογικό να ξεκινήσετε την κάθοδο όταν υπάρχουν σημεία ασθένειας στο βουνό.Την ίδια στιγμή, μόλις πάτε κάτω, η βελτίωση της κατάστασής σας θα γίνει ταχύτερη.Σε υψόμετρο άνω των 2500 μέτρων, θα πρέπει πρώτα απ 'όλα να προσέξετε αν ξεκίνησε ο πονοκέφαλος σας.Άλλα συμπτώματα της ασθένειας του βουνού που σηματοδοτούν τον κίνδυνο είναι η αδυναμία, η απώλεια της όρεξης και η ναυτία, με αποτέλεσμα τον εμετό.

Αν πάτε μαζί με κάποιον που αρχίζει ξαφνικά να φαίνονται άσχημα και ασταθή, θεωρούν ότι το πρόσωπο που εκτίθεται σε σημαντικό κίνδυνο και χρειάζεται άμεση βοήθεια και ειδική θεραπεία ασθένειας υψομέτρου.Και είναι πάντα σημαντικό να θυμόμαστε ότι αν κάποιος από τους φίλους σας παραπονιέται για πονοκέφαλο και άλλα συμπτώματα της ασθένειας υψομέτρου, να σταματήσει την αναρρίχηση μέχρι τότε, μέχρι να πάρει καλύτερα.

Latest Blog Post

Φλεγμονή των πνευμόνων σε γάτες : τι και πώς να τη θεραπεία
August 12, 2017

Αν το αγαπημένο σπίτι σας υπερψυχθεί ή να κάνετε ταΐζετε κατεψυγμένων τροφίμων της, πιείτε πολύ κρύο νερό, μπορεί να είναι μια τέτοια άσχημη ασθ...

Πνευμονία από εισρόφηση - Αιτίες και Θεραπεία
August 12, 2017

Εάν κατά λάθος εισπνέετε, ενώ το φαγητό, τα μικρά σωματίδια τροφής μπορεί να μπει στο αναπνευστικό σύστημα.Συνήθως είναι αμέσως ωθούνται προς τα...

Άτυπα / μυκόπλασμα της πνευμονίας - συμπτώματα , θεραπεία , αιτίες
August 12, 2017

μυκόπλασμα της πνευμονίας - συμπτώματα, θεραπεία, προκαλεί μυκόπλασμα της πνευμονίας - μια ασθένεια που προκαλείται από την άτυπη πνευμονία πα...