Simptomi Mountain bolesti i liječenja

visinska bolest - specifična bolest, nije zarazna.Mountain bolest obično manifestira putnike, ljubitelji planine.Mountain bolest se može liječiti, ali je bolje da zna kako ga spriječiti.

Simptomi visinske bolesti

prevencije visinske bolesti

Kako bi vi ne želite skijati, trebali ostati svjesni simptoma i znakova visinskom plućni edem, po život opasne po visinske bolesti.Ako imate kratkoća daha, osjećaj stezanje u prsima i kašalj, osjećaj slaba i umorna, odmah potražiti liječničku pomoć, kaže Todd Shimelpfenig.Bilo je trenutaka kad skijaši zbog ubrzano razvija plućni edem visinske bolesti bez liječenja umro.U pravilu, oni su puno jahanja na prvi dan a onda se osjećam loše, ali ipak, sutradan puno jahanje, a onda su se pojavili takve simptome što su umor i otežano disanje uzrokovano nakupljanjem tekućine u plućima, au konačnici nije ih spasio zbog nedostatka visinske bolesti liječenje.

liječenje visinske bolesti

liječenja Kako bi se spriječilo visinske bolesti?

li da stalno žive na razini mora

, glave do planina kamp skijanje.U nastojanju da ne izgubi jedan dan odmora, odmah ići u planine, provesti dan na padinama, dobro ručati u lijepom restoranu, malo piće, ostati na plesu do kasno u noć i zaspati s mišlju kako će i dalje vozitiskijanje.Sljedećeg jutra se probudite i osjećate simptome slične mamurluka - glavobolja, gubitak apetita i mučnina, to je vjerojatno da će ustati iz kreveta da ne žele ne zbog onoga što ste popili jučer.Vjerojatno ste počeli Mountain Sickness, kaže dr Shlim.Prema jednoj studiji, oko 25% od onih koji su dobili na avion u jednom danu od razine mora do visine od 2 do 3 km dnevno okrenut planinski bolesti i njenom liječenju.

"Dobar način da se spriječi simptome planine bolesti je provesti jednu noć na nižoj nadmorskoj visini, u određenoj mjeri prilagoditi i izbjegavati visinske bolesti liječenje" - preporučuje Shimelpfenig Todd, jedan od vođa Nacionalne škole za sportskog turizma.Ali što ako to ne postoji ni vrijeme ni strpljenja?Potrebno je piti puno tekućine, izbjegavati alkohol i zaštite snaga prvog dana u planinama.Da bi se izbjegla visinske bolesti, preporučljivo je piti 3-4 litre vode dnevno.

1.

Hoće aklimatizacija na visokim planinama kako bi se izbjegla potreba za liječenje visinske bolesti? Ako putujete na brdskim stazama, stručnjaci dati više savjeta o tome kako bi se izbjeglo liječenje akutne planine bolesti."Uspon razumno dopustiti vašem tijelu da se prilagodi," - rekao je dr Shlim.Drugim riječima, ne žurite;ne pokušati doći do vrha u jednom danu.

Dok različiti ljudi naviknuti na visini pri različitim brzinama, u produkciji opće pravilo, na visini većoj od 3 km uspona ne bi se trebala održati brže od 300 metara dnevno, kako bi se izbjeglo liječenje visinske bolesti.

2.

Hoće Plana dodatne noći kako bi se izbjegla potreba za liječenje visinske bolesti? Da, nekoliko noći proveo na srednjoj visini, pomažu tijelu da se prilagodi.Započnite svoje putovanje u planinama s, naspavati se za dvije ili tri noći, na visini manjoj od 3 km.Zatim, sa svakim porastom od 600 - 1000 m potrošiti dodatni noć u vrhuncu postignut.Drugim riječima, ako je otišao pješice od 3000 m do 3300 m srijedu i sa 3300 metara na 3600 metara u četvrtak, morat ćete provesti noć s četvrtka na petak navečer, a od petka do subote u kampu na nadmorskoj visini od oko 3600 m, kako bi se izbjeglo liječenjevisinska bolest.

3.

Zašto pažljivo odabrati grupu? "Tijekom posljednjih 10 godina, 80% svih smrtnih slučajeva od visinske bolesti u Nepalu održana u organiziranim turističkim grupama," - kaže dr Shlim.

razlozi tih smrti bio visinskog plućnog edema kod visinske bolesti, te visinski cerebralni edem, koji je uzrokovan curenjem tekućine iz krvnih žila u mozgu i plućima.Turisti hodaju u grupi, ponekad skrivaju svoje znakove i simptome visinske bolesti, pokušavajući držati korak s drugima, posebno ako je muškarac si je dopustio takvo putovanje po prvi put u životu.Također se događa da vodeća neiskusna ekipa podcjenjuje važnost promatranih simptoma visinske bolesti, posebno jer se također ne želi podijeliti grupu.Ako pridružiti grupi za aktivni odmor, provjerite je li trener zna što učiniti kada su prve manifestacije visinske bolesti.Vi bi također trebali biti sigurni da, ako izričito zdravstveno stanje pogoršava i da ćete biti ostavljeni, u skupini ima resurse da se identificiraju ljudi koji će vam pomoći da stignete sigurno vratiti."U tom slučaju, više ne moraju razmišljati o tome da ne pokvari godišnji odmor," - objašnjava dr Shlim.

4.

Zašto je važno biti realan i sjetiti o visinske bolesti? Vježbanje na velikim visinama potiče znakove visinske bolesti i pogoršava ozbiljnost, iako je sposobnost za obavljanje fizičkog rada u tim uvjetima, različiti ljudi imaju vrlo promjenjiva.U nekim slučajevima, posebno kada osoba nije u najboljoj fizičkoj kondiciji, čimbenike kao što su teški ruksak, strmom usponu, napredak na snijeg, led ili nestabilnim tlima može izazvati visinske bolesti.Da bi to spriječili, to je vrlo važno za sebe i svoje granice znati.

Lijekovi za liječenje visinske bolesti

droge acetazolamid (diakarb) ubrzava proces prilagodbe uvjetima na velikim visinama i pomaže u liječenju visinske bolesti.Iako bi trebalo biti moguće izbjeći lijekove, acetazolamid može se uzeti za liječenje visinske bolesti, bez ikakvih strahova.On je, međutim, postoje kontraindikacije, koje se očituje u obliku trnci u rukama, nogama i ponekad usnama.Ljudi koji uzimaju ovaj lijek, to je također napomenuo povećano izlučivanje urina.Od acetazolamid je sulfa droge, to je kontraindiciran za liječenje visinske bolesti za one koji pate od alergija na sulfonamide.

lijek se preporučuje kao preventivna tretmana za ljude koji su u prošlosti pokazivali znakove visinske bolesti.To će vam pomoći ako vam je potrebna kako bi prisilno dovesti do velike visine, na primjer, da ide avionom u gradu Lhasa na Tibetu, koji se nalazi na nadmorskoj visini od 3,6 km.

"U svim slučajevima teške visinske bolesti, što sam morao liječiti ovo pravilo je slomljen. Ostanite na istoj visini kao i uslijed simptomi nestaju. Tek kad u potpunosti proći, uzeti u obzir da su udomaćeni i može nastaviti uspon. Ako je vaš uređajpogoršava, dok ste na istoj visini, hitno je potrebno ići dolje bez obzira na doba dana ", - predlaže dr Shlim.

I uvijek će biti razumno početi spuštati, kada znakovi visinske bolesti.Danom stupanja na snagu čim ići dolje, poboljšati vaše stanje će ići brže.Na nadmorskoj visini od preko 2500 metara, prvo morate slijediti, a ne da li imate glavobolju počelo.Ostali simptomi visinske bolesti, signalizacija opasnost - slabost, gubitak apetita i mučnina, povraćanje, pretvara.

Ako ide zajedno s nekim tko se iznenada počinje da izgleda loše i nestabilan, vjerujem da je ova osoba izložena znatnoj opasnosti i on treba hitnu pomoć i stručnu obradu visinske bolesti.A to je uvijek važno imati na umu da, ako je netko od vaših prijatelja se žali na glavobolju i ostale simptome visinske bolesti, zaustaviti penjanje do tada, dok on dobiva bolje.