תסמיני מחל הר וטיפול

מחלת ההרים היא מחלה ספציפית, היא לא מדבקת.מחלת הרים בדרך כלל באה לידי ביטוי במטיילים, אוהבי הרים.מחלת ההר ניתנת לטיפול, אך מוטב לדעת כיצד למנוע זאת.תסמינים של מחלת גבהים

למניעת

מחלת גבהים איך היית לא רוצה לעשות סקי, אתה צריך להישאר ער הסימפטומים והסימנים של בצקת ריאות בגובה רב, חיים מסכנות בבית מחלת גבהים.אם יש לך קוצר נשימה, תחושה של לחץ בחזה ושיעול, מרגיש חלש ועייף, אתה צריך מיד לחפש עזרה רפואית, מייעצת טוד Schimelpfenig.היו מקרים כאשר גולשים בגלל בצקת ריאות לפתח במהירות בחולי ההר ללא טיפול, נספה.ככלל, הם הרבה רכיבה ביום הראשון, ולאחר מכן להרגיש רע, אבל בכל זאת, למחרת הרבה רכיבה שוב, ולאחר מכן הם מופיעים תסמינים כגון עייפות וקוצר נשימה שנגרם על ידי הצטברות נוזלים בריאות, ובסופו של דבר, הם לא יכלו להינצל בגלל היעדר טיפול בחולי הגבעות.

טיפול בחולי ההרים

כיצד למנוע טיפול בחולי הגבעות?

נניח שאתה, חי כל הזמן בגובה פני הים, ללכת למחנה ההר כדי סקי.במאמץ לא להפסיד אפילו יום אחד של חופשה, אתה מייד תלך אל ההרים, לבלות את היום על המדרונות, ארוחת צהריים טובות במסעדה נחמדת, לשתות קצת, לשהות ה

ריקודים עד שעות קטנות של הלילה וללכת לישון עם המחשבה של איך אתה עדיין תלך לנסיעהעל מגלשיים.למחרת בבוקר אתה מתעורר ומרגיש סימפטומים דומים הנגאובר - כאב ראש, אובדן תיאבון והבחילה, צפוי לקום מהמיטה אתה לא רוצה לא בגלל מה ששתית אתמול.אתה בטח התחיל מחלת הרים, אומר ד"ר שלים.על פי מחקר אחד, כ -25% מאלה שעולים על מטוס ביום אחד מכיוון הים לגובה של 2 עד 3 ק"מ, מתמודדים עם מחלת ההר והטיפול שלה למחרת."דרך טובה למנוע את הופעת סימני מחלת ההרים תהיה לבלות לילה אחד בגובה נמוך יותר כדי להסתגל במידה מסוימת ולהימנע מהטיפול בחולי ההרים", ממליץ טוד שימלפפניג, ממנהיגי בית הספר הלאומי לתיירות ספורט.אבל מה אם אין לך זמן או סבלנות עבור זה?אתה צריך לשתות נוזלים יותר, להימנע מאלכוהול ולשמור על כוח ביום הראשון שלך בהרים.כדי למנוע מחלת הר, מומלץ לשתות 3-4 ליטר מים ביום.

1.

האם ההתאקלמות אל ההרים הגבוהים, כדי למנוע את הצורך לטפל מחלת גבהים? אם אתם נוסעים לאורך שבילי ההר, מומחים לתת יותר עצות כיצד להימנע בטיפול מחלת גבהים חריפה."תעלה בהתמדה כדי לאפשר לגוף שלך להסתגל", אומר ד"ר שליים.במילים אחרות, קח את הזמן שלך;אל תנסה לרוץ למעלה ביום אחד.

בעוד אנשים שונים להתרגל לגובה בשיעורים שונים, המיוצר ככלל, בגובה של יותר מ 3 קילומטר של עלייה צריכה להתבצע במהירות שלא 300 מטר ליום, על מנת למנוע את הטיפול של מחלת גבהים.

2.

האם לילות נוספים לתוכנית, כדי למנוע את הצורך בטיפול מחלת גבהים? כן, מספר לילות ברום בגובה בינוני מסייעים לגוף להסתגל.התחל את הטיול להרים עם העובדה שאתה ישן שניים או שלושה לילות בגובה מעל 3 ק"מ.ואז, עם כל עלייה 600 - מ 1000 לבלות לילה נוסף בשיא הגיע.במילים אחרות, אם הלכת ברגל 3000 מטר עד 3300 מטר ביום רביעי וכדי 3300 מ 'עד 3600 מ' ביום חמישי, תצטרך לבלות את הלילה שבין יום חמישי עד ערב יום שישי ו מיום שישי עד יום שבת במחנה בגובה של כ 3600 מטר, על מנת למנוע טיפולמחלת הרים.

3.

מדוע כדאי לבחור קבוצה בקפידה? "במהלך 10 השנים האחרונות, 80% מכל מקרי המוות מן מחלת גבהים בנפאל התקיימו קבוצות תיירים מאורגנות", - אמר ד"ר Shlim.

סיבות

למותם אלה היו בצקת כאשר מחלת גבהים ריאתי בגובה רב, ובצקת מוחית גובה, אשר נגרמת על ידי דליפה של נוזל מתוך כלי דם במוח והריאות.תיירים שמגיעים לקבוצה לפעמים מסתירים את הסימנים שלהם ואת הסימפטומים של המחלה ההר, מנסה לשמור על קשר עם אחרים, במיוחד אם אדם הרשה לעצמו טיול כזה בפעם הראשונה בחייו.זה קורה גם כי צוות צוות מנוסה underestimates את החשיבות של סימפטומים שנצפו של מחלת ההרים, במיוחד מאז הוא עדיין לא רוצה לחלק את הקבוצה.אם אתה מצטרף לקבוצה למנוחה פעילה, ודא שמנהיגה יודע מה לעשות עם הגילויים הראשונים של מחלת ההרים.אתה גם צריך להיות בטוח שאם יש לך מצב החמרה בבירור של בריאות ואתה תצטרך ליפול מאחור, ישנם משאבים בקבוצה כדי לזהות אנשים שיעזרו לך לחזור בבטחה."במצב כזה לא צריך לחשוב איך לא לקלקל את החופשה", מסביר ד"ר שלמים.

4.

למה חשוב להיות מציאותיים ולזכור על מחלת ההרים? תרגיל בגובה רב מקדם תסמינים של מחלת גבהים, וכתוצאה מכך החמרת חומרתה, למרות היכולת לבצע עבודה פיזית בתנאים אלה, אנשים שונים יש משתנים מאוד.במקרים מסוימים, במיוחד כאשר אדם אינו נמצא בכושר הגופני הטוב ביותר, גורמים כגון תרמיל כבד על גבעה תלולה, קידום, שלג, קרח או אדמה לא יציבה, יכולים לעורר את המופע של מחלת גבהים.כדי למנוע זאת, חשוב מאוד לדעת את עצמך ואת גבולות היכולות שלך.

תכשירי אצכוזולמיד התרופה

מחלת גבהים( Diacarbum) מאיץ את תהליך ההסתגלות לתנאים בגובה רב ומסייע לטיפול מחלת גבהים.למרות שיש צורך להימנע מתרופות ככל האפשר, acetazolamide ניתן לקחת לטיפול בחולי ההר ללא דאגה רבה.הוא, לעומת זאת, יש התוויות נגד, אשר באים לידי ביטוי בצורה של עקצוץ בידיים, רגליים ולפעמים את השפתיים.באנשים הנוטלים את התרופה, זה היה גם ציין שתפוקת שתן מוגברת.מאז אצכוזולמיד הוא תרופות סולפה, היא התווית לטיפול מחלת גבהים לסובלים מאלרגיות ועד sulfonamides.

התרופה מומלצת כטיפול מונע עבור אנשים עם סימני מחלת הרים בעבר.זה יעזור אם אתה צריך לעשות להרים בכפייה לגבהים גבוהים יותר, למשל, לקחת מטוס כדי להאסה בטיבט, הממוקם בגובה של 3.6 ק"מ.

"בכל המקרים של מחלת גבהים חמורה, אשר הייתי צריך להתייחס כלל זה הופר. הישאר באותו הגובה כמו סימפטומים הנובעים להיעלם. רק כאשר הם עוברים לגמרי משם, רואים שאתה התאקלם והוא יכול להמשיך לטפס. אם מצבך מחמיר, בזמן שאתה באותו גובה, אתה צריך לרדת בדחיפות ללא קשר לשעה ביום, "ממליץ ד"ר Schlim.

וזה תמיד יהיה סביר להתחיל ירידה כאשר יש סימנים של מחלה בהרים.על תאריך מאוד, ברגע שאתה יורד, את שיפור המדינה שלך ילך מהר יותר.בגובה של יותר מ 2500 מ ', אתה צריך קודם כל לראות אם הראש שלך התחיל.תסמינים אחרים של מחלת ההרים איתות על הסכנה הם חולשה, אובדן תיאבון ובחילה, וכתוצאה מכך להקיא.

אם אתה הולך יחד עם מישהו פתאום מתחיל להיראות רע מתנודד, לשקול כי אדם זה נמצא בסכנה גדולה והוא זקוק לעזרה מיידית וטיפול מוסמך בחולי ההר.וזה תמיד חשוב לזכור שאם אחד החברים שלך מתלונן על כאבי ראש ותסמינים אחרים של מחלת ההרים, אתה צריך להפסיק לטפס עד שהוא משתפר.

Latest Blog Post

מדריך סירופ שיעול לילדים
August 12, 2017

שיעול - הוא מכייח יעיל וזול מאוד שעוזר להילחם התקפות של שיעול.תרופה זו היא פופולרית בשל נוכחותם בהרכבו של מרכיבים טבעיים שהופכים את התרופה די בט...

במדריך הוראות שיעול ד"ר
August 12, 2017

ד"ר שיעול (הוראות לשימוש תמיד מחוברות) הוא אחת התרופות הפופולריות ביותר לטיפול בשיעול.את התכשיר מיוצר בתור סירופ בבקבוקים של 60 ו -100 מ"ל. ד"ר...

במדריך הוראות שיעול ד"ר אמא
August 12, 2017

אחד הפופולריים ביותר לתרופות תאריך להשתעל סירופ הוא ד"ר אמא.הוראות לשימוש להכיל את כל הנתונים הדרושים לטיפול בשיעול אותך ואת הילדים שלך.תרופה זו...