Objawy chorobowe Mountain i leczenie

Choroba górska jest chorobą specyficzną, nie jest zakaźna. Choroba górska przejawia się zwykle w podróżnikach, miłośnikach gór. Choroba górska jest uleczalna, ale lepiej wiedzieć, jak jej zapobiegać.Objawy choroby wysokościowej

zapobiegania wysokościowej

chorobowego Jak byś nie chcą jeździć na nartach, należy pozostać świadomi objawów i oznak wysokościowego obrzęku płuc, zagrażające życiu na choroby wysokościowej. Jeśli masz duszność, uczucie ucisku w klatce piersiowej i kaszel, czujesz się słaby i zmęczony, powinieneś natychmiast szukać pomocy medycznej, radzi Tod Schimelpfenig. Zdarzały się przypadki, kiedy narciarze z powodu szybko rozwijającego się obrzęku płuc w chorobie górskiej bez leczenia zginęli. Z reguły są one dużo jazdy w pierwszym dniu, a następnie czuć się źle, ale mimo to następnego dnia dużo jazdy ponownie, a następnie pojawiają się objawy, takie jak zmęczenie i duszności spowodowane przez nagromadzenie płynu w płucach, aw końcu nie można ich uratować z powodu braku leczenia

choroby górskiej.

Leczenie choroby górskiej

Jak zapobiegać leczeniu choroby górskiej?

Przypuśćmy, że mieszkając stale na poziomie morza, jedziesz na obóz górski na narty. W wysiłku, aby nie stracić ani jednego dnia urlopu, od razu iść do góry, spędzić dzień na stoku, dobry obiad w dobrej restauracji, trochę napoju, zatrzymać się w tańcu do późna w nocy i spać z myślą o tym, jak można jeszcze pójść na dyskuna nartach. Następnego ranka budzisz się i czujesz się objawy podobne do objawów kaca - bóle głowy, utrata apetytu, nudności, może wstać z łóżka nie chcesz, aby nie z powodu tego, co wypił wczoraj. Prawdopodobnie wywołałeś chorobę górską - mówi dr Schlim. Według jednego z badań, około 25% z tych, którzy wystąpią w samolocie jeden dzień od poziomu morza do wysokości 2 do 3 km, następnego dnia w obliczu choroby górskiej i jej leczenia.

„Dobrym sposobem, aby zapobiec objawy choroby górskiej było spędzić jedną noc w niższej wysokości, do pewnego stopnia, aby dostosować leczenie i uniknąć choroby wysokościowej” - zaleca Shimelpfenig Todd, jeden z liderów Narodowego turystyki sportowej szkoły. Ale co, jeśli nie masz na to czasu ani cierpliwości? Musisz pić więcej płynów, unikać alkoholu i oszczędzać siły pierwszego dnia w górach. Aby zapobiec chorobie górskiej, zaleca się picie 3-4 litrów wody dziennie.

1.

Czy aklimatyzacja na dużą wysokość pozwoli uniknąć konieczności leczenia choroby górskiej? Jeśli podróżujesz po górskich szlakach, specjaliści udzielają dodatkowych porad, jak uniknąć leczenia ostrej choroby górskiej."Inteligentnie dokonajcie wniebowstąpienia, aby twoje ciało mogło się przystosować" - mówi dr Schlim. Innymi słowy, nie spiesz się;Nie próbuj uciekać na szczyt w jeden dzień.

Choć różni ludzie przyzwyczajają się do wysokości w różnych cenach, produkowany z ogólną zasadą, na wysokości ponad 3 km wznoszenia powinno nastąpić nie szybciej niż 300 metrów dziennie, aby uniknąć leczenia choroby wysokościowej.

2.

Czy planowanie dodatkowych pobytów na jedną noc pozwoli uniknąć konieczności leczenia choroby górskiej? Tak, kilka nocy spędzonych na pośredniej wysokości pomaga ciału dostosować się.Rozpocznij swoją podróż w góry z tym, że śpisz dwie lub trzy noce na wysokości poniżej 3 km. Następnie, przy każdym wzroście 600 - 1000 m, spędzić dodatkową noc na osiągniętej wysokości. Innymi słowy, jeśli poszedł pieszo do 3000 metrów do 3300 metrów w środę, a do 3300 m do 3600 m, w czwartek, trzeba będzie spędzić noc z czwartku na piątek, a od piątku do soboty w obozie na wysokości około 3600 m npm, w celu uniknięcia traktowaniachoroba górska.

3.

Dlaczego powinienem starannie wybrać grupę? „W ciągu ostatnich 10 lat, 80% wszystkich zgonów z powodu choroby wysokościowej w Nepalu odbyły się w zorganizowanych grupach turystycznych” - powiedział dr Shlim.

Przyczyną tych zgonów był wysoki obrzęk płuc w chorobie górskiej, jak również obrzęk mózgu na dużej wysokości, który jest spowodowany wyciekiem płynu z naczyń krwionośnych w mózgu i tkance płucnej. Turyści, którzy udają się do grupy, czasami ukrywają swoje objawy choroby górskiej, starając się nadążyć za innymi, zwłaszcza jeśli dana osoba po raz pierwszy pozwoliła sobie na taką podróż.Zdarza się również, że niedoświadczony lider zespołu nie docenia znaczenia obserwowanych objawów choroby górskiej, zwłaszcza, że ​​nadal nie chce dzielić grupy. Jeśli dołączysz do grupy do aktywnego wypoczynku, upewnij się, że jej przywódca wie, co zrobić z pierwszymi objawami choroby górskiej. Musisz również upewnić się, że jeśli masz wyraźnie pogarszający się stan zdrowia i będziesz musiał się opóźnić, w grupie są zasoby, które pozwolą ci zidentyfikować osoby, które pomogą ci bezpiecznie wrócić."W takiej sytuacji nie trzeba myśleć o tym, jak nie zepsuć wakacji" - wyjaśnia dr Schlim.

4.

Dlaczego ważne jest, aby być realistą i pamiętać o chorobie górskiej? Aktywność fizyczna na dużych wysokościach przyczynia się do rozwoju objawów choroby górskiej i nasila jej nasilenie, chociaż zdolność wykonywania pracy fizycznej w tych warunkach jest bardzo różna u ludzi. W wielu przypadkach, szczególnie gdy dana osoba nie jest w najlepszej kondycji fizycznej, czynniki takie jak ciężki plecak, stroma wspinaczka, przemieszczanie się po śniegu, lodzie lub niestabilnym podłożu mogą powodować początek choroby górskiej. Aby temu zapobiec, bardzo ważne jest poznanie siebie i ograniczeń swoich umiejętności.

Leki stosowane w chorobie górskiej

Lek acetazolamid( diakarb) przyspiesza proces adaptacji do warunków na dużych wysokościach i pomaga w leczeniu choroby górskiej. Chociaż konieczne jest unikanie przyjmowania leków w największym możliwym stopniu, acetazolamid może być stosowany w leczeniu choroby górskiej bez większego zaniepokojenia. Ma jednak przeciwwskazania, które objawiają się mrowieniem w dłoniach, stopach, a czasem w ustach. U osób przyjmujących ten lek zauważono również zwiększony wydalanie moczu. Ponieważ acetazolamid jest preparatem sulfonamidowym, jest przeciwwskazany w leczeniu choroby górskiej u osób uczulonych na sulfonamidy.

Lek jest zalecany jako profilaktyczne leczenie osób, które w przeszłości miały objawy choroby górskiej. Pomoże jeśli trzeba dokonać wymuszonej powstanie dużej wysokości, na przykład iść samolotem do miasta Lhasa w Tybecie, znajduje się na wysokości 3,6 km.

„We wszystkich przypadkach ciężkiej choroby wysokościowej, którą miałem traktować ten przepis został naruszony. Pobyt w tej samej wysokości jak objawy wynikające znikną. Dopiero gdy całkowicie przeminie, uważają, że są zaaklimatyzować i może dalej się wspinać. Jeżeli stan pogarsza, kiedy jesteś na tym samym poziomie, musisz natychmiast zejść, niezależnie od pory dnia "- mówi dr Schlim.

Zawsze będzie rozsądne rozpoczynanie zejścia, gdy pojawią się oznaki choroby górskiej. W samą porę, zaraz po upadku, poprawa twojego stanu będzie postępować szybciej. Na wysokości ponad 2500 m należy przede wszystkim obserwować, czy ból głowy się zaczął.Inne objawy choroby górskiej sygnalizujące niebezpieczeństwo to: osłabienie, utrata apetytu i nudności, powodujące wymioty.

Jeśli iść z kimś, kto nagle zaczyna wyglądać źle i niepewnie, uważają, że dana osoba jest narażona na znaczne niebezpieczeństwo i potrzebuje natychmiastowej pomocy i kwalifikowanej leczenie choroby wysokościowej. I zawsze ważne jest, aby pamiętać, że jeśli jeden z twoich przyjaciół skarży się na ból głowy i inne objawy choroby górskiej, powinieneś przestać wspinać się, aż stanie się lepszy.