O Alimentație Sănătoasă


Dăunează pungi de ceai - beneficii , iar prejudiciul este real

saci Tea - foarte ușor de utilizat pe drum, la locul de muncă.Dar, dacă o persoană crede că el bea, în ce cantități, precum și cu privire la pericolele de pungi de ceai.Desigur, se crede că amenda praful de ceai este în măsură să dea o băutură tare decât fabricarea berii de ceai mare de frunze. Dar producătorii fără scrupule folosesc un astfel de frunze de ceai caracteristică, adăugând ...

Continue Reading

Avantaje și prejudicii de ulei de măsline , cum de a alege un ulei bun

Cuprins: compoziția chimică de proprietăți benefice uleiului de măsline de ulei de măsline Poate beneficii de ulei de măsline pentru cetățenii din Rusia este oarecum exagerat Contraindicații și dăuna uleiului de măsline calitatea uleiului de măsline depinde desoiuri și metoda de producție a acestora Cum de a alege un ulei de măsline de calitate? Din cele mai vechi timp...

Continue Reading

Toate ghimbir - beneficii și Harms, proprietăți medicinale și contraindicații

Ginger a devenit popular în Rusia recent, și totuși este un condiment foarte vechi, este foarte foarte apreciate în Roma antică și au adus în tabără din Est.El a adăugat la preparate din carne, deserturi, supe, băuturi și diverse prăjituri coapte.Cultivată astăzi această cultură este, în principal, în China, Ceylon, India, Indonezia și Australia, Jamaica, Africa de Vest (Nigeria). Înain...

Continue Reading

Magazin sucuri de fructe pentru copii nu este numai util, dar, de asemenea, dăunătoare

acum 15 ani OMS a recomandat pentru prevenirea bolilor cardiovasculare, diabet si obezitate aportul zilnic de 5 portii de fructe si legume, în cazul în care o parte - este cantitatea de alimente într-o mână - 1 mar, 2 roșii, sau o mână de salatăsau un pahar de suc. Dar, până în prezent, sucurile de fructe ar trebui să nu fie considerat util și necesar pentru a bea, mai ales pentru copii...

Continue Reading

OMG-urile sunt nocive sau benefice pentru om , lista alimentelor modificate genetic

Astăzi, în multe țări (și în Rusia, în special), conceptul de OMG avansat aproape concepte echivalente de "produse care cauzeaza mutatii si a cancerului."OMG arunca noroi pe toate laturile și pentru o varietate de motive: nesigure, fără gust, amenință suveranitatea alimentară a țării.Este frică de aceste același OMG și că este, de fapt, încearcă să înțeleagă. OMG - decodarea conceptul...

Continue Reading

Ce fel de apă pentru a bea - filtrată , îmbuteliată , robinet , minerale

Apa - o substanță anorganică unică, care determină posibila existență a vieții pe pământ.Acesta este solventul universal, baza proceselor biochimice.Unicitatea apei este de a dizolva substanțele atât organice și anorganice. Apa însoțește omul de la naștere până la moarte.La școală am fost învățați că corpul uman este format din apă cu aproximativ 70%.În consecință, fără această resursă ...

Continue Reading

Fulgi de ovăz - un produs super- care reduce colesterolul ridicat , de presiune, de zahar din sange , promoveaza pierderea in greutate si mai bine de a adormi

Lipsa de timp liber pentru a găti mâncăruri de casă îl împinge pe locuitorii orașelor cu privire la utilizarea produselor nu este util, cele mai multe dintre noi sandvișuri pentru micul dejun, produse de patiserie cumpărături, fast-food.Dar, fulgi de ovăz de gătit nu ia o mulțime de timp, mai ales dacă se toarnă apă clocotită peste fulgi de ovăz timp de noapte.Dimineața, acesta va fi mic...

Continue Reading

Vitamine pentru imunitate - daune sau beneficii de vitamine sintetice ?

Faptul că vitaminele sunt esentiale pentru sistemul imunitar, stare bună de sănătate - fiecare elev știe.În același timp, se pune întrebarea, cum a știut?Suplimentele de publicitate cu multivitamine în jurul nostru.La televiziune, în ziare, internet și alte medii merge pe despre necesitatea de a lua Vitaminka. Oamenii zombie direct de la grădiniță - este util să mănânce pastile de vitam...

Continue Reading

Cât de periculos de iod deficienta in organism , simptome de deficit de iod , produse care conțin iod

Iodul este un element esențial și nu sintetizate în umane elementele necesare corp urme de viață - sau, mai degrabă, pentru funcționarea normală a glandei tiroide și producția de hormoni sintetizați.Omul primeste iod din afara lichidelor și a produselor alimentare, precum și unele medicamente. 3-5% este alimentat cu apă 3-5% provine din aerul 60% din produsele de origine animală ...

Continue Reading

Cum sa scapi de celulita prin dieta, proceduri , exerciții la domiciliu

Sub celulita intelege modificari structurale patologice ale localizării subcutanat țesutului adipos, care conduc la încălcări ale microcirculației sângelui și drenaj limfatic.Congestia țesutului adipos au loc, ceea ce duce la degenerarea graduală. Pentru a determina celulita, nu trebuie să fie un profesor.Familiar pentru multe femei schimba denivelare pielii, umflaturi si adancituri, al...

Continue Reading